Šest savjeta uz koje ćete i vi postati jutarnji tip osobe

24.04.2018.

Ako ujutro teško ustajete, možda je vrijeme da promijenite neke navike

Kao i gotovo svemu ostalom u životu, možete sami sebe naučiti kako postati jutarnji tip osobe. Za to jednostavno trebate promijeniti neke navike, a ovih će vam šest savjeta u tome pomoći:

Udaljite alarm od kreveta

Ako ujturo teško ustajete, stavite budilicu ili mobitel na drugi kraj spavaće sobe. Tako ćete čim ujutro čujete zvonjavu morati ustati i više nećete ostajati u krevetu do samog trenutka kad već morate krenuti na posao.

Ustanite barem sat vremena prije odlaska na posao

Ne ustajte u zadnji čas prije odlaska na posao. Pripemite doručak i kavu, tako ćete se umiriti, imati malo vremena za sebe i lakše se uhvatiti u koštac s ostatkom dana.

Pustite svjetlost u sobu

Tijekom proljeća uživamo u sunčanim danima dok još nije pretoplo zato čim ustanete razgrnite zavjese i pustite sunce u dom. Tako ćete se brže razbuditi i napuniti energijom.

Pospremite krevet

Pospremanje kreveta je prvi zadatak koji u danu možete obaviti i nakon čega ćete lakše nastaviti s ostalim obavezama koje vas čekaju tog dana. Osim toga, ostavit ćete uredan prostor iza sebe, a zbog toga ćete se i osjećati smirenije.

Slušajte glazbu

Dok pripremate doručak i kavu upalite radio ili pustite omiljenu playlistu. Tako ćete dan odmah započeti dobrim raspoloženjem.

Piše: N.B.
Foto: @lucywilliams02

Pročitajte i...

Kad zakaže self-care, vrijeme je za self-parenting!

Kako biste se ponašali prema samome sebi kad biste vi bili netko koga bezuvjetno volite?

How To: povlačimo idealni potez tušem

Kako ponoviti makeup s pariških pista?

Kako nositi potpetice bez brige o povredama?

Jednostavna pravila za one koji ne mogu zamisliti svoj život u ravnim cipelama

5 pametnih pitanja koja si morate postaviti prije kupovine

U novom svijetu informirane potrošnje, moramo razmišljati o svim modnim željama

Kako produljiti osjećaj sreće poslije godišnjeg odmora?

Savjeti koji će vam pomoći da ostanete sretniji i nakon praznika

Pet znakova da vam vaša hidratantna krema ne odgovara

Koje "simptome" ne smijemo zanemariti?

▲ Povratak na vrh