Zašto je sporije zapravo brže i zdravije?

11.01.2017.

Milijuni ljudi diljem svijeta prepoznali su vrijednost odustajanja od jurnjave i važnost smirenosti koja nam je potrebna da normalno funkcioniramo u odnosu sa drugim ljudima, na poslu, s prirodom te sa vlastitim tijelom i umom

Koliko ste puta samo poželjeli da dan ima više od 24 sata da stignete završiti sve poslove? A koliko ste puta pomislili da će vam glava puknuti od silnog stresa, ludog životnog ritma i nedostatka vremena za partnera, prijatelje, djecu…

Užurbani ritam života sve više nam se čini besmisleniji, a njegove posljedice se počinju odražavati na naše zdravstveno stanje. Premorenost, nervoza, tjeskoba, depresija… samo su neke vidljive posljedice današnjeg ritma života. Stoge ne čudi da sve više ljudi ‘grca’ i da pokušavaju ‘stati na loptu’ i usporiti.

Svjetski pokret Sporosti

Kada je kanadski novinar Carl Honoré počeo istraživati krtilaticu ‘Sporije je brže’, nije ni slutio da će dobiti obilje materijala od kojeg je na kraju nastala knjiga ‘Pohvala sporosti’, omiljeno štivo milijuna čitatelja širom svijeta. No, što je još zanimljivije ispostavilo se da postoji cijeli jedan svjetski pokret koji prkosi kultu brzine.

Sporost je primjenjiva u svim sferama života, od zdravlja i medicine, do seksa i odnosa s partnerom, odgoja djece, komunalne funkcije gradova, poslovnog života i zarađivanja, glazbe i hrane. S obzirom da je takvih ljudi sve više, spontano je došlo do formiranja pokreta Sporosti čiji pripadnici usporavaju svoj život i otkrivaju da im sporost pomaže da žive bolje, rade, razmišljaju i zabavljaju se bolje.

 

žena leži čita knjigu

 

Uzor u mediteranskom životu

Kraće radno vrijeme, pronalaženje vremena za kuhanje, igru sa vlastitom (ili tuđom) djecom, vrijeme za čitanje omiljene knjige… zapadni svijet naginje onome u čemu su, primjerice, Talijani pravi majstori. Upravo je Italija i tradicionalni mediteranski način života pravi prirodni lijek za brzinu, jer njeguje kult spore hrane, sporih gradova, sijeste i sporog seksa!

S druge strane, stručnjaci ipak upozoravaju kako bit pokreta sporosti nije pretvoriti cijeli planet u mediteransko odmaralište, iako bi mnogi od nas silno htjeli zamijeniti kult brzine kultom sporosti. Ono što svijet treba, a pokret sporosti nudi, jest srednji put, recept za spoj slatkog života i dinamičnosti informacijske ere.

 

Tajna leži u ravnoteži

Tajna je u ravnoteži: umjesto da sve radite brže, sve radite pravom brzinom; katkada brzo, katkada sporo, a katkada negdje između toga. ‘Biti spor znači nikada ne žuriti navrat-nanos, nikada ne težiti uštedi vremena koja je sama sebi svrha. To znači ostati miran i staložen čak i onda kada nas okolnosti tjeraju da ubzavamo’, piše Honoré u knjizi Pohvala Sporosti.

A to znači da kako god znamo, moramo pronaći vremena za aktivnosti koje volimo, poput meditacije, pletenje, vrtlarenja, slikanja, čitanja, šetnje… Osim toga ne postoji univerzalna formula za usporavanje, niti univerzalni vodič za postizanje prave brzine. Neki su ljudi zadovoljni kada žive brzinom koja bi neke druge mogla odvesti u grob. Bit je pronaći vlastiti tempo života, u kojem ćemo biti zadovoljni i sretni.

 

Duhovnost protiv materijalizma

Onog trenutka kada osjetite da niste zadovoljni svojim načinom života, vrijeme je da stanete i razmislite što trebate promijeniti i poduzeti da bi se osjećali bolje. Uostalom, ovozemaljski život je doista toliko kratak i brz, da nas starost dočeka dok se nismo ni ‘okrenuli’. Zastanite i promislite što vam nedostaje (osim potrebnog vremena) i pronađite ‘rupu’ u kojoj ćete ispuniti svoje želje i potrebe.

Nekima je pojam sporosti povezan s duhovnom sferom i preispitivanjem neobuzdanog materijalizma koji pokreće globalno gospodarstvo. Stoga neki kritičari pokreta Sporosti smatraju kako je on samo privilegija bogatih ljudi koji sebi mogu priuštiti neradne dane i više užitaka. No, s njima se ne slažu svi oni koji su pronašli više vremena za svoju obitelj, prijatelje, meditiranje, šetnje, vođenje ljubavi… takvi životni užitci su besplatni, a vrijede bezgranično mnogo.

 

Nikolina Petan

Fotografija Profimedia

Pročitajte i...

OKO u Splitu predstavila jedinstvenu skultpuru

Brojni poznati okupili su se jučer u popularnom splitskom restoranu Bokeria kitchen and wine bar, kako bi nazočili velikoj završnici projekta ''Plati kavu stihom'', koji Julius Meinl već četvrtu godinu provodi u Hrvatskoj

Aplikacije za savršen Instagram profil

Otkrivamo vam tajnu odličnih objava

Tag Heuer okupio brojne poznate faze za kraj 'Tour of Croatia'

Iva Balaban, Marijana Mikulić, Tamara Garbajs, Tihana Harapin Zalepugin te Dubravko Šimenc u TAG Heuer kutku dočekali finish utrke Tour of Croatia

Lansirana platforma ELLE FASHION NOW!

Provjerite novu hot adresu za hot talente iz svijeta modnog dizajna

Europski biciklistički izazov na dm Story Green danu

U sklopu dm Story Green dana predstavljen je projekt Europski biciklistički izazov 2017., u koji su se aktivno uključila i brojna poznata lica poput košarkaša KK Cedevite Zagreb Džanana Muse i Luke Babića te mnogih drugih. Iza ovog hvalevrijednog projekta stoji Grad Zagreb te partneri Adria Media Zagreb s časopisom Story, Veleposlanstvo Kraljevine Nizozemske i Hrvatska poštanska banka

Brojni poznati reciklirali s posjetiteljima na dm Story Green danu

Ove je subote časopis Story Cvjetni trg u Zagrebu pretvorio u zelenu oazu u sklopu dm Story Green dana te okupio mnoge Zagrepčane, pa tako i poznate osobe poput Mirjane Mikulec, Antonije Šole, Marijane Batinić, Tihane Harapin Zalepugin, Kristine Burje, Ane Radišić. Zelenu akciju svojim je dolaskom podržao i gradonačelnik grada Zagreba Milan Bandić

▲ Povratak na vrh