Kako podići samopouzdanje u ljetnim mjesecima?

10.08.2018.

Vrijeme je da se počnete osjećati ugodno u svojoj koži!

Sama pomisao na ljeto u mnogima budi nesigurnosti, a kako biste mogli uživati u ostatku ljeta mi vam donosimo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se osjećate ugodno u svojoj koži.

Fokusirajte se na zdravlje, a ne na ideale

Ne dopustite da vas brine što vaše tijelo ne zadovoljava nerealne ideale ljepote. Vaše zdravlje je daleko bitnije od trbušnjaka. Brinite o svojem zdravlju i tijelu, njegujte svoju kožu i zablistajte izvana i iznutra!

Budite sami sebi podrška

Ne ograničavajte se i nemojte sami sebe kritizirati. Budite sami sebi podrška, ako je potrebno stanite ispred ogledala i naglas izgovorite pozitivne misli, vidjet ćete koliko će to pomoći vašem samopouzdanju.

Fokusirajte se na pozitivno i brinite o sebi

Ljeto nije vrijeme za dijetu, ljeto je vrijeme za pozitivne misli i uživanje! Nakon cijele godine rada zaslužili ste odmor, uživanje u suncu i dobroj hrani!

Piše: A.S.

Foto: @emilisindlev

Preporučujemo

Pročitajte i...

7 navika koje vas čine starijom nego što jeste

Savjeti za zdraviji i mlađi izgled

Koji su najbolji šamponi za obojenu kosu na tržištu?

Pružite svojoj obojenoj kosi njegu koju zaslužuje

10 zlatnih savjeta promišljenog shoppinga

Nikada nije prekasno da naučite promišljeno kupovati!

Stručnjaci potvrđuju: stres je ipak dobar za nas

Psiholozi promijenili mišljenje o utjecaju stresa na naše zdravlje

Pet aplikacija koje će povećati vašu produktivnost

Organizirajte svoj život uz ovih pet genijalnih aplikacija

CHANEL METIERS D'ART 2018/19 SHOW - ARRIVALS, New York, USA - 04 Dec 2018

Make-up savjeti Lily-Rose Depp

Što možemo naučiti od Chanelove muze?

▲ Povratak na vrh