Kako do savršene kože bez pudera?

17.08.2017.

Ako svakodnevno pratite ovih pet koraka, koža će vam biti zahvalna, a na puder slobodno možete zaboraviti

Mnogi od nas svakog jutra religiozno nanose puder na lice kako bi sakrili nedostatke kože lica. No, u nekoliko jednostavnih koraka koje treba slijediti svakodnevno, moguće je postići sjajan i zdrav izgled kože lica uz koji vam puder više neće trebati.

Pijte puno vode

Ovo je pravilo koje se iznova ponavlja. Vodu treba piti tijekom cijelog dana jer je ona ključna za vlažnost i elastičnost naše kože. Uvijek na stolu imajte čašu s vodom i sjetite se popiti je jer ćete tako imati blistaviji ten s manje nedostataka, ali ćete se i osjećati svježije i imati više energije tijekom cijelog dana.

Jedite superhranu

U superhranu ubrajamo špinat, kelj, borovnice, bademe, chia sjemenke, bademe i još niz namirnica koje u maloj količini sadrže veliku količinu nutrijenata koji nas čine zdravijima, pomažu probavi, daju nam energiju i katalizator su kad je u pitanju obnavaljanje kože. Zato ne zaboravite uključiti zeleno povrće u jutranji smoothie ili ručak, grickajte bademe ili indijske oraščiće, a zaboravite na šećer.

 

Pronađite prave proizvode za svoju kožu

Svi imamo različiti karakter kože i ne odgovaraju nam isti proizvodi. Zato nemojte pristajati na kompromise i tražite pravi poizvod na kojem će vam vaša koža biti zahvalna. Krema ili serum koji su namijenjeni baš vašoj koži zlata vrijede. Stoga, potrudite se i proučite što se nalazi u proizvodima koje konzumirate i pronađite pravi proizvod namijenjen baš vašoj koži.

Piling, piling, piling

Gwyneth Paltrow je jednom otkrila da ima tako sjajnu kožu jer baš svaki dan radi piling. Za one s osjetljivijom kožom to i nije najbolje rješenje, no jednom tjedno bismo svakako trebali napraviti piling. Neovisno o tome koristite li pjenu, gel ili pravi piling sa zrncima, oni će dubinski očistiti kožu i bolje je pripremiti za tonik, serum, kremu i druge proizvode koje nanosimo na kožu lica.

Držite se pravilne beauty rutine

Čišćenje, tonik, serum, krema – to je zlatni niz koji treba svakodnevno slijediti ako želite savršenu kožu sa zdravim sjajem. Lice očistite bez obzira na to jeste li nosili šminku ili ne i to ujutro i navečer, a onda nanesite tonik, pa serum i kremu oko očiju te završite s kremom za lice. Jednom kad nađete prave proizvode koji odgovaraju vašoj koži i držite se ove rutine koža će vam izgledati odmorno, sjajit će, a na puder slobodno možete zaboraviti.

Tekst: N.B.
Foto: Tamira Jarrel Instagram

Preporučujemo

Pročitajte i...

▲ Povratak na vrh