Novi beauty tretman koji započinje brigom za psihičko zdravlje

12.04.2019.

Jer ljepota dolazi iznutra

Mnogima od nas nije vijest da naša emocionalna dobrobit izravno utječe na naše fizičko zdravlje. Živimo u svijetu koji je sve više svjestan važnosti brige o sebi, ali rijetko je to prioritet u tretmanima ljepote koje odaberemo. Imamo masaže koje nam pomažu u rasterećenju ili pomažu pri napetosti, tretmane lica koji pomažu suočavanju s umornom kožom, ali što ako je korijen problema u našem mentalnom ili emocionalnom stanju? Što ako je tjelesna bolest simptom, a ne uzrok?

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by & Other Stories (@andotherstories) on Apr 10, 2019 at 3:30pm PDT


Holistička trenerica i dermatologica Katie Light, koja je svoju karijeru započela prije 20 godina, uvela je novi pristup wellnessu kroz “Light Technique”, koja uključuje terapiju razgovora, reiki, masažu i refleksologiju kako bi se klijentima pomoglo da se oslobode stresa, energiziraju, fokusiraju i osjećaju lakšima.

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Katie Light (@katielightwellness) on Mar 2, 2019 at 7:49am PST

 

“Dio terapije te tehnike je aktivno slušanje i razumijevanje onoga na što se točno odnosi predstavljanje i utvrđivanje mogućeg uzroka” – kaže Light. “Također dopušta klijentu da razgovara i razumije gdje se pojavio uzrok i kako se našao u određenoj stresnoj situaciji. Tada možemo personalizirati tretman ili tretmane koristeći najbolju kombinaciju terapija kako bismo isporučili potpuno individualan plan liječenja i mogli ponuditi alate za stil života koji će prenijeti u svoj svakodnevni život.”

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Neon Rocks PR (@neonrockspr) on Mar 21, 2019 at 12:18am PDT

 

Svjetlosni tretman daleko nadilazi standardni oblik konzultacija koje spa terapeuti nerijetko zaobilaze. Termin, koji traje od 75 do 90 minuta, počinje terapijom razgovora – klijentima se postavlja pitanje kako se stvarno osjećaju i što se događa u njihovim životima, što bi moglo utjecati na njihovu ukupnu dobrobit. Razlog tome je da terapeut tada može utvrditi od kojih bi masaža, reiki tretmana ili refleksologije klijent mogao imati najviše koristi i koliko dugo će potrošiti na svaki tretman, što rezultira paketom po mjeri.

 

Piše: N.B.
Fotografije: Profimedia/Instagram

Preporučujemo

Pročitajte i...

Stručnjaci potvrđuju: stres je ipak dobar za nas

Psiholozi promijenili mišljenje o utjecaju stresa na naše zdravlje

Najskuplji beauty tretmani kojima su se podvrgnule poznate zvijezde

Jeste li znali da Kate Middleton, Victoria Beckham i Gwyneth Paltrow odlaze na tretmane lica pčelinjim otrovom?

Tretmani lica aktivnim enzimima najnoviji su njujorški trend za njegu kože

Tretiranje kože lica aktivnim enzimima u SAD-u se smatra novim čudesnim tretmanom za sjajnu kožu

Ovaj beauty ritual može nanijeti više štete nego koristi

Znate li da je zabranjeno stavljati maske za lice na područje oko očiju?

Znate li kako biti (i ostati) optimističan?

Biti optimističan ne znači biti nesvjestan stvarnosti, nego vidjeti poteškoće kao privremenu prepreku, ali i prihvatiti ono što se ne može promijeniti. Tako uklanjamo iz života osjećaj bespomoćnosti, koji je glavna odlika pesimizma

▲ Povratak na vrh