Shinrinyoku je novi wellness trend o kojem svi pričaju

19.06.2018.

Japanski shinrinyoku je wellness trend koji polako osvaja svijet

Japan je jedna od najsretnijih zemalja na svijetu, a za to je velikim dijelom zaslužna činjenica da su vrlo posvećeni prirodi i svaki slobodan trenutak koriste kako bi u prirodi pojeli ručak ili jednostavno prošetali. To upijanje prirodnog okruženja zovu shinrinyoku.

Ta je praksa u svijetu postala novi wellness trend jer je danas, u vrijeme kada su pametni uređaji produžetci naših osjetila i živimo na društvenim mrežama, bijeg u prirodu pravi luksuz. Shinrinyoku zato podrazumijeva odlazak u prirodu u upijanje njenih zvukova, mirisa i boja u potpunoj tišini.

Prošećite ili jednostavno sjednite negdje, dopustite suncu da vam okupa lice i pokušajte osjetiti njegove zrake. Osjetite vjetar na licu, jutarnju maglu ili temperaturu koja postepeno pada kako sunce zalazi. To je svoevrsna meditacija u prirodu u koju se Japanci kunu i kojoj zahvaljuju na svojoj dugovječnosti i zdravlju.

Piše: N.B.
Foto: Profimedia

Preporučujemo

Pročitajte i...

Od modela do mogula - Kako je Miranda Kerr izgradila svoje wellness carstvo?

Svoju karijeru započela je kao Viktorijina anđelica

Što se nosi na ulicama Tokija?

Street style: Tokio Fashion Week

Zašto Giorgio Armani modnu reviju seli u Tokio?

Uskoro u "Zemlji Izlazećeg Sunca"

Intervju s azijske turneje: Punčke na putu da postanu "Big in Japan"

Bend Punčke detaljno o nedavnoj fantastičnoj turneji po Aziji

Jeste li već čuli za omiljeni japanski ljetni desert kakigori?

Kakigori je japanski sladoled koji je ovog ljeta zaludio društvene mreže

▲ Povratak na vrh