Zdravlje & Fitness

Ove namirnice imaju iznenađujuće puno ugljikohidrata

Umjesto njih možete slobodno pojesti i tanjur tjestenine

Napitak koji ubrzava metabolizam i jača imunitet

Oličnog je okusa, a ne opterećuje tijelo suvišnim kalorijama

Pilates vježba koja će suziti vaš struk

Samo vas jedna vježba dijeli do tankog i seksi struka

Zdrav spoj kave i zelenog čaja

Istraživanja pokazuju da je za očuvanje zdravlja najbolje kombinirati šalicu crne kave i četiri šalice zelenog čaja

Psovanje nas čini snažnijima

Ako vam tijekom vježbanja pobjegne koja neprikladna riječ, ne brinite - to vas osnažuje!

Kako izgleda kućni trening Kendall Jenner?

Samo 11 minuta dnevno za tijelo supermodela

halle berry

Halle Berry: tajna dobrog izgleda

Kako izgledati mladoliko i imati izvrsnu figuru u pedesetima

Vruća kupka sagorijeva kalorije

Da, dobro ste pročitali

Jennifer Lopez

Što jede Jennifer Lopez?

Pjevačica je otkrila kako održava mladenački izgled i čega se kloni

PREPORUKA Crna limunada za proljetnu detoksikaciju

Znamo da zvuči čudno, ali to nikako ne znači da ovaj napitak nije ukusan

SVJETSKI DAN ZDRAVLJA I zvijezde promoviraju zdrav život

Promijenite loše životne navike i pobrinite se za svoje zdravlje

Otkrijte novi plavi fitness

10 minuta dnevno za vitko i utegnuto tijelo

Donosimo vam pet vježbi koje će eliminirati pet problematičnih 'točaka' na vašem tijelu

Behati Prisloo već je u vrhunskoj formi

Anđelica Victoria's Secreta definitivno je spremna za povratak na piste

Jeste li isprobali cupping?

Uz pomoć staklenih čaša posebnog oblika koje se zagrijavaju i stavljaju na kožu te vakuuma koji djeluje na kožu i tkiva, ova drevna terapija ima izvrstan opuštajući i detoksificirajući učinak

Kendall Jenner

Kendall Jenner podijelila program svoje tjelovježbe

Samo nekoliko minuta dovoljno je za održavanje figure supermodela

Fitness rutina koja će vas preporoditi u nekoliko tjedana

Ove dvije vježbe, tri puta tjedno, formula su za pet kilograma manje

Kako do ovog korisnog vitamina u što većim količinama?

Izlaganje suncu od vitalne je važnosti za vaše zdravlje

▲ Povratak na vrh