Ovo su najpopularnije novogodišnje odluke

04.01.2017.

Je li se i vaša našla na popisu?

Na Twitteru je osvanuo popis najpopularnijih novogodišnjih odluka koje su korisnici društvene mreže nabrajali ispraćajući 2016. godinu. Što sve ljudi žele promijeniti ulaskom u novu kalendarsku godinu? Dakako, popis predvode odluke vezane uz fizički i zdravstveni boljitak, dijete i programi vježbanja, a što se još našlo u top 10 najučestalijih odluka, pogledajte u nastavku.

1. Dijeta, vježbanje i gubitak težine. Nakon uživanja u obilnim božićnim trpezama, nebrojeno puno konzumiranih kolača i peterostrukih porcija francuske salate, nimalo ne čudi da i ovogodišnju listu novogodišnjih odluka predvode one u kojima sebi obećajemo redovito vježbanje i smanjeni unos kalorija.

2. Više čitanja. Osim neizostavne vježbe tijela, ljudi su ove godine sve više ustrajni u namjeri da vježbaju i mozak. Pogledajte neke od naših preporuka modnog štiva.

3. Naučiti nešto novo. Pored samog čitanja, još jedan izvrstan način osobnog razvoja je učenje. Novi hobi, novi sport, novi jezik – izbor je na vama!

4. Štednja. Još jedna mudra odluka logično se nameće nakon blagdanskog shoppinga. Pokloni i sezonske rasprodaje možda su nam trenutno ispraznili džepove, ali u ovu godinu mnogi namjeravaju ući stegnutog remena.

5. Vježbati ljubaznost i strpljenje. Tko ne želi biti najbolja verzija sebe? U ovoj godini veliki broj ljudi u zadatak si je postavio popraviti svoj stav prema ljudima oko sebe i vlastitoj svakodnevici.

6. Pronaći novi posao. Ako ste odlučili da je krajnje vrijeme za promjenu, poradite na svom CV-u, istražite savjete za uspješan intervju te krenite u napad!

7. Volontiranje. Još jedan oblik osobnog napretka za mnoge ljude ostvariv je u vidu nesebičnog davanja koje uključuje volontiranje i pomaganje humanitarnim udrugama.

8. Manje alkohola. Veliki broj ljudi neposredno nakon dočeka odlučio je organizam od blagdanskih tuluma očistiti potpunom apstinencijom od alkohola. Uvijek postoje i iznimke!

9. Više se opuštati. Stres ništa ne liječi bolje od poštenih osam sati sna dnevno i pronalaska nekoliko minuta dnevno za potpunu relaksaciju.

10. Više se družiti. Posljednja na popisu odluka je koja uključuje češće druženje s našim prijateljima i pronalazak novih. Pozovite nekoga na kavu, ništa vas ne košta!

 

N.K.
Foto: Profimedia

Pročitajte i...

Sjajni savjeti Jennifer Aniston koje ćemo uvrstiti na listu novogodišnjih rezolucija

„Idite na psihoterapiju. Riješite se sranj...iz svoje prošlosti, očistite se od svih mentalnih toksina i buke, ne gubite živce oko sitnica...“ Hvala, draga naša Rachel!

Znate li zapravo razliku između joge i pilatesa?

Instruktorica pilatesa Laura Schauperl objasnila nam je koji trening odabrati

46065152_2054960664795540_3796112602059909150_n

Ne znate što odjenuti za sve partyje ovog prosinca? Šljokice!

Donosimo rješenje za vaše stilske probleme

Prekršili ste sve novogodišnje odluke? I što sad?

Veljača je na samom kraju, ali se već osvrćemo na protekla dva mjeseca i osjećamo krivnju jer nismo ispunili silna obćenja koja smo sami sebi dali 1. siječnja. Kako se protiv toga boriti?

▲ Povratak na vrh