4 jela koja najviše uzrokuju celulit

28.02.2017.

Nažalost, većina njih je na našoj listi omiljenih...

Čak i kada se volimo u svojim malim nesavršenostima, teško nam pada pogled na bedra, trbuh i stražnjicu punu celulita.

Pa iako znamo da se protiv njega možemo boriti jedino kada udružimo sva ‘oružja’ – prehranu, vježbanje, kozmetičke tretmane i puuuuno tekućine – često se ne možemo disciplinirati i pridržavati pravila.

Za početak, iz prehrane izbacite 4 vrste jela koji, potvrđuju nutricionisti, najviše izazivaju pojavu omražena ‘narančine kore’.

1. KONZERVIRANA JELA
Gotova jela u pravilu su kremasta i puna natrija što dovodi do dehidracije organizma, a to je pravi ‘okidač’ za izražajniji celulit.

2. PIZZA
Jedno od naomiljenijih jela na svijetu, nažalost, može pogoršati celulit zbog velike količine zasićenih masti.

3. SLANINA
Baš kao i drugi prerađeni mesni proizvodi sadrži previše natrija, a on uzrokuje zadržavanje vode u tijelu i… celulit, naravno!

4. SIR
Da, nažalost, i on! Ima isti učinak kao i sva spomenuta hrana, stoga bi ga (ako baš ne možete odoljeti) trebali svesti na minimum.

N. P.
Fotografija Getty Images

Pročitajte i...

Tretman koji pod hitno morate uvesti u svoju beauty rutinu

Rješite se celulita, utegnite kožu, napravite detox i eksfolijaciju- samo jednim potezom

10 krema koje uspješno uklanjaju strije i celulit

Borba sa strijama i celulitom može biti naporna i dugotrajna, a ovi proizvodi imaju moć da olakšaju taj proces

Kako djeluju "čarobne" pilule protiv celulita?

Više od 80% žena u svijetu, starijih od 20 godina, ima celulit! Utješno ili ne, svim se snagama nastojimo boriti protiv njega, a pilule su samo jedan oblik borbe

Ashley Graham se ne srami svog celulita! Ne biste trebale ni vi!

Najpoznatiji size-plus model nastavlja inspirirati sve pozitivnim stavom o svom tijelu

Zašto se celulit javlja uvijek na istim mjestima?

Imaju ga i najveće holivudske zvijezde, pa stoga nije li logično zaključiti da ga nije pošteđena ni svaka obična žena

4 najčešće laži o celulitu

Priznat ćete, od toliko savjeta o eliminiranju celulita... već vam se pomalo vrti u glavi. Otkrijte 4 najčešća mita o celulitu i zašto - nisu istiniti

▲ Povratak na vrh