Doručak u čaši sa – cimetom

Tweet

04.10.2020.

Cimet: okus za niske temperature

Stiglo je i ono doba godine! Temperature su se lagano spustile, sunce je zamjenila kiša, a u garderobu su ušle veste, potkošulje i čizme. Debelo smo ugazili u jesen što vremenom, ali i okusom. Najdraži začin hladnih temperatura definitvno je cimet. Čarobni začin koji pomaže u regulaciji tjelesne težine, štiti od raka, pomaže u borbi protiv bakterijskih i gljivičnih infekcija. Zato u nastavku pročitajte nekoliko ideja kako ga ubaciti u vaš najdraži smoothie.

Smoothie od jabuke i cimeta

View this post on Instagram

A post shared by Automercado La Muralla (@lamuralla_ve) on Jun 22, 2015 at 3:33pm PDT

Sastojci:   

• 2 jabuke
• 2 žličice cimeta
• 1/2 šalice grčkog jogurta
• 1 žličica lanenih sjemenki
• 100 ml bademovog mlijeka

Smoothie od banane i cimeta

View this post on Instagram

A post shared by The Fitness Files: By Morgane (@the.fitness.files) on Oct 31, 2019 at 5:34am PDT

Sastojci:

• 1 šalica sojinog mlijeka od vanilije
• 1 velika banana
• 2 žlice maslaca od kikirikija
• 1/2 žličice cimeta

Zeleni smoothie

View this post on Instagram

A post shared by Green Smoothie Girl (@thegreensmoothiegirl) on Jul 15, 2019 at 9:02am PDT

Sastojci:

• 1 šalica zamrznutog špinata (može i svježi)
• 1  banana
• 1 žlica chia sjemenki
• 1 žlica maslaca od badema
• ¼ žlice mljevenog cimeta
• ½ šalice bademovog mlijeka

Piše: A.M.
Fotografije: Instagram/Lynn Abesera

Tweet

Tagovi: cimet, prehrana, recept