Kako izgleda doručak Gisele Bundchen?

20.01.2017.

Zaista nije teško biti top-model

Kako kaže njen obiteljski nutricionist i kuhar, Allen Campbell, stvar je u promjeni koju je Gisele pokrenula prije nekoliko godina.Uspio je izmijeniti nekadašnje loše navike, tako što je uveo režim prehrane koji je pomogao Gisele stvoriti reputaciju žene koja vodi zdrav život.

Doručak bogat vitaminima

Kako bi započela dan s puno energije, svi članovi obitelji Bunchen jedu za doručak svježe voće i povrće.

“Oko 6 ujutro, počinjem dan sa čašom tople vode i cijeđenim limunom, kako bih dovela balansirala nivo alkala u tijelu i pokrenula rad probavnog sustava. Nakon toga, sijledi biljni sok i vitaminski smoothie napitak. Pri tome, uvijek biram isključivo organsko voće.”

Malo kasnije, na red dolazi brunch sa svježim voćem, jajima, avokadom, kruhom bez glutena i maslacem od kokosa. “Za vikend, Tom Brady voli u obrok uključiti palačinke od žitarica, a moj sin Benny im se posebno veseli “, naglašava Gisele.

Mi bismo rado živjeli kao ona!

Fotografije: profimedia

Pročitajte i...

Je li veganska prehrana tajna izgleda Beyoncé i brojnih drugih celebova?

Queen B, Kim Kardashian i Michelle Pfeiffer samo su neke od zvijezda koje se zaklinju u benefite veganskog režima

Kako pravilno započeti dan?

Doručak je s razlogom najbitniji obrok u danu

Zobeno mlijeko - koja je korist napitka koji možete napraviti i sami?

Sve što trebate znati o biljnim alternativama kravljem mlijeku

10 namirnica za savršenu preplanulost

Što jesti prije i poslije sunčanja?

▲ Povratak na vrh