Pustimo sada hladne žlice i svježe krastavce: Kako se zaista riješiti podočnjaka?

02.01.2021.

Stručnjaci otkrivaju čak osam različitih načina da vrećice ispod očiju trajno nestanu

Suvremeni se život provodi velikim dijelom pred većim i manjim ekranima, što već samo po sebi opterećuje naše izmučene oči, a nakon mjeseci provedenih između Zoom sastanaka i Netflixa, ispod njih su se trajno naselili tamni koluti. A zahvaljujući maskama kao novom it accessoireu, oči su sada više nego ikada u prvom planu. 

Estetski kirurzi čak prijavljuju da su u količini zahvata oči sada zamijenile usne te da se sve više žena raspituje o tretmanima i zahvatima koji bi stali na kraj upravo podočnjacima. „Tamni koluti i vrećice pod očima nisu samo vezani za to koliko spavamo ili ne spavamo,“ rekla je Vogueu plastična kirurginja specijalizirana za operacije vjeđa te osnivačica klinike Perfect Eyes, dr. Sabrina Shah-Desai. „Što smo starije, gubimo volumen u području ispod očiju. To može uzrokovati tamne kolute, bore, tanku kožu i umorni izgled. Istovremeno, otečene oči i koža koja visi može biti rezultat umora, stresa, alergija, dehidracije i oštećenja suncem.“ 

Pustimo sada hladne žlice i svježe krastavce, što trebamo učiniti ako nas muči područje oko očiju? 

1. Prehrana 

Kao i uvijek kada je riječ o zdravlju i ljepoti, sve počinje s onime što unosimo u organizam. Tamni koluti mogu biti znak manjka željeza i vitamina B12 u prehrani pa se predlaže unos špinata, graška, graha, slanutka, kvinoje, brokule, tofua, marelica, tamne čokolade, a ukoliko konzumirate hranu životinjskog podrijetla već mesom, jajima, mliječnim proizvodima i osobito ribom trebali bi unositi dostatne količine, no u tom slučaju svakako pazite na podrijetlo i kvalitetu namirnica. Pijte puno vode, pazite na unos soli, izbjegavajte alkohol i cigarete. 

2. Krema za oči 

Kako je u području oko očiju koža prirodno tanja i nježnija nego drugdje, trebamo se brinuti za nju više nego što smo svjesne jer će se upravo ovdje vidjeti prvi znakovi umora te prve vidljive borice. Kako to područje ima manje žlijezda, hidratizacija je slaba i moramo joj pomoći hidratizirajućim kremicama, osobito obogaćenima vitaminima B, C i E. Iako se možda čini kao ekstra investicija, osobito ako ste spremne kupiti zaista kvalitetnu kremu, isplati se – osim što će vam koža biti zahvalna, pogled svježiji, jedna kremica može vam dugo potrajati. 

3. Retinoidi 

Retinoidi mogu pomoći obnovi kolagena u koži i osnaživanju vaskularnog dijela tog područja dok C vitamin može poništiti pigmentaciju i posvijetliti taj dio kože. Pronađite serum za oči koji vam odgovara s retinolom, ali budite pažljive i postepeno navikavajte kožu ako posežete za intenzivnijim kozmetičkim preparatima. 

4. Korektor 

Nabavite stvarno dobar korektor za to područje. Ako vas muči diskoloracija, pazite da korektor odgovara upravo nijansi vaše kože i umjesto da je gušite dodatnim slojevima pudera, odaberite specijalizirani proizvod. Pritom, ako su vam podočnjaci u nijansama plavičasto-ljubičaste, odaberite nježniju puderastu boju kože, a ako boja više ide prema zelenkasto-smećkastoj, neka vam korektor bude u više breskvastoj nijansi. 

5. Radiofrekvencija 

Ukoliko ste spremne za malo konkretniji tretman, a zazirete od iglica, isprobajte radiofrekvenciju lica koja stimulira proizvođenje kolagena i elastina u koži. Ovaj tretman može pomoći i sa spuštenim vjeđama te nudi dugotrajne učinke. 

6. Mezoterapija 

Sljedeći korak za mrvicu hrabrije takozvana je mezoterapija koja se sastoji od minimalno invazivne procedure – injekcije koktela vitamina, aminokiselina i minerala u mezodermalni sloj kože. Zahvat je jednostavan i bezopasan te može pomoći s podočnjacima, vrećicama ispod očiju, borama i dehidriranom kožom. 

7. Fileri 

Ovo je malo kompleksniji zahvat i zahtijeva da dobro istražite stručnjake koji će ga provesti, ali svakako može pomoći sa svim boljkama koje imate u vezi područja oko očiju. 

8. Lifting

Postoji nekoliko estetskih zahvata koji također mogu pomoći, osobito ako vam je višak kože nad očima s godinama počeo smetati i stvarati teret. No ako ste zainteresirane za ovako nešto, pronađite stručnjake koji će vas konzultirati i budite spremne iskeširati jer kirurgija nijedne vrste nije prostor za štednju i improvizaciju. Budite sigurne da je ovo nešto što želite jer kad se jednom recnete, nema natrag. 

Piše: Ana Fazekaš

Cover photo: Instagram @kaiagerber

Pročitajte i...

Anti-stres hrana: sve što morate znati o osnovnim učincima prehrane na naše psihičko zdravlje

Nutricionistička psihijatrija otkriva kako pojedine namirnice mogu pomoći u borbi protiv depresije i anksioznosti

Radi li se o slučajnoj sličnosti ili postoji stvarna veza između izgleda hrane i organa?

Mrkva u presjeku nalikuje na šarenicu, orah na mozak, grah na bubrege, no postoji li povezanost osim vizualne sličnosti?

Koji začin pomaže protiv upala, a koje su namirnice dobre za ljepotu i libido?

Ljepota i zdravlje dolaze kroz želudac! Koliko su vam poznate dobrobiti začina, napitaka i ostalih prirodnih dodataka prehrani koji nam stižu iz svih krajeva svijeta?

Kako poboljšati imunitet? Tu su čokolada, češnjak i još pokoji 'adut iz rukava'

Raditi na ojačavanju imunološkog sustava važnije je nego ikad, a poboljšati ga možemo u 5 koraka

Čarobni prah koji želiš u svojoj prehrani

Maca prah - jedan od najzdravijih suplemenata na svijetu

▲ Povratak na vrh