Sve što morate znati o anti-age njezi

J Mendel
21.03.2016.

Pomlađujući odgovori na najčešća pitanja žena između 20 i 90 godina

Trebam li pričekati prve bore da se s njima obračunam?

Ne. Bore se počinju formirati u dubljim slojevima kože mnogo prije nego što postanu vidljive na površini. Proces započinje u ranim 20-ima, a polako ga postajemo svjesni desetak godina poslije.

Poučak: bolje spriječiti nego liječiti. Na vrijeme uvedite pravilnu njegu u svoju beauty-rutinu.

Neka vam ujutro ne bude teško nanijeti hidratantnu kremu, a navečer temeljito očistiti lice. Takvim ćete pristupom usporiti pojavu prvih znakova starenja.

U kojoj dobi početi i što odabrati?

Idealna su dob za početak dvadesete. Spriječite nastanak bora hidratantnim kremama koje sadrže UV-zaštitu i antioksidanse pa djeluju na izvanjske faktore poput stresa, onečišćenja, dima cigareta.

U drugoj polovini 20-ih prije spavanja uvedite ritualno nanošenje seruma koji će djelovati protuupalno na najkritičnije točke, a ujutro biti zaslužan za blistav ten.

Kada prevenciju zamijeniti korekcijom?

U dobi između 35. i 40. godine nemoguće je ne primijetiti prve bore, čak i ako imate problema s dioptrijom.

Kožu nastavite štititi od UV-zračenja jer je ono odgovorno za 80% znakova starenja.

Tom cjeloživotnom beauty-ritualu počnite pridruživati preparate čiji aktivni sastojci potiču proizvodnju kolagena za mladenački napet izgled ili utječu na peptide odgovorne za volumen.

Je li opasno prije 25. rođendana upotrebljavati anti-age kreme?

U toj dobi zaista nema potrebe trošiti na preparate protiv bora. Neće vam naškoditi, ali ni koristiti.

Razmislite, ako na licu nemate bora i neugledne hiperpigmentacijske mrlje, kakve to vidljive rezultate možete očekivati?

Dobro je znati da su u tim godinama pojedini sastojci čak i kontraproduktivni, poput retinola. On se inače u kozmetici upotrebljava za poticanje obnavljajućih procesa u stanicama koji se usporavaju starenjem.

Počnete li ga upotrebljavati prerano, ispucat ćete pomlađujući kapital kože. Zato ga zasad izbjegavajte.

Q10plus Serum Pearls

Čemu zapravo služi serum?

Sadrže mnogo veću koncentraciju aktivnih sastojaka od kreme. Usporedbe radi, u njoj ih je najviše 3%, a u serumima je njihova zastupljenost i do triput veća. Jedina im je mana što njihova tekstura ne “odijeva” kožu kao krema.

Mogli bismo ih usporediti s rubljem koje podrazumijeva ostatak odjeće, u ovom slučaju kreme. U skladu s tom modnom usporedbom, kao što navečer ne liježete potpuno odjeveni, bit će dovoljno da kritične točke lica zaodjenete samo serumom.

Zanimljivo je da njegovi aktivni sastojci pojačavaju djelovanje svojih kolega iz kreme.

Sad kad znate da taj dinamični duo ubrzava pojavu vidljivih rezultata, upotrijebite ga svaki put kad osjetite da vam je koža lica izrazito izmučena, dehidrirana ili si odjednom izgledate prestaro.

Mogu li miješati serum jednog brenda s kremom drugog?

Naravno da možete, ali ako želite pojačati njihov učinak, savjetuje se korištenje proizvoda iz iste linije.

Imam i bore i prištiće, što sad?

Najbolje je da oba problema tretirate istodobno, ali zasebno. Konkretno, ujutro na lice nanesite kremu za njegu problematične kožu koju vam je propisao dermatolog, a navečer noćnu kremu lagane teksture ili anti-age serum.

Pritom pazite da nijedna nije masna. Naravno, postoje i specijalizirani proizvodi za njegu problematične kože s aktivnim sastojcima, poput salicline kiseline, vitamina C i antioksidansa, koji djeluju preventivno i na nastanak bora.

Hoće li rezultati biti bolji ako nanesem više kreme?

Neće. Ako pretjerate s količinom, krema neće moći dugo prkositi sili teže pa će početi migrirati nadolje. Uđe li vam u oči, pogotovo ako je na bazi silikona, mogla bi izazvati iritacije golemih razmjera.

S kremom bogate teksture izlažete se riziku začepljenih pora, o intenzitetu neželjenog sjaja lica da i ne govorimo. Stoga je najbolje nanijeti količinu kreme veličine lješnjaka. Nježnim kružnim pokretima razmažite je po čelu, zatim od nosa prema obrazima i bradi.

Ne zaboravite na podjednako izloženo područje dekoltea i vrata, s tim da kremu (i slične njegujuće proizvode) uvijek treba nanositi od dekoltea prema licu.

 

NIVEA

 

Koliko često trebam mijenjati kremu?

Svaka žena zna (na muškarcima je da nauče) kako je najbolje biti vjeran jednoj; najgore ih je svako malo mijenjati.

Koži treba mjesec dana da se privikne na određenu kremu. Tek nakon toga možemo vidjeti djeluje li ili ne.

Stručnjaci savjetuju da isti proizvod koristimo barem tri puta zaredom, čak i dulje ako nam odgovara i nema realnog razloga da ga promijenimo. Ako znamo da se stanice obnavljaju svaka tri tjedna, onda se ne mogu one zasititi nečega; krema jed-nostavno dosadi nama.

Treba li mi uopće krema za područje oko očiju?

Ne nužno. Ako imate toliko sreće da možete na osjetljivo područje oko očiju nanijeti uobičajenu dnevnu ili noćnu kremu i ne završiti s natečenim i iziritiranim kapcima, blago vama.

No kad se s vremenom počnete buditi s tamnim podočnjacima i “vrećicama”, bilo bi mudro da uložite u specijaliziranu kremu koja će vam pomoći da civilizirate taj dio lica.

Mogu li dnevnu kremu nanijeti navečer?

Možete ako je riječ o univerzalnoj njezi koja podjednako dobro funkcionira danju i noću. Kako ćete to doznati? Jednostavno, na kremi neće biti navedeno da sadrži UV-zaštitu.

Tim zaštitnim filtrima samo biste začepili pore i usporili oporavak i “popravak” kože koji se odvija tijekom noćnog odmora. Igrajte na sigurno, odaberite noćnu kremu čiji će sastojci potaknuti prirodnu obnovu stanica.

 

Q10plus dnevna krema

 

Što bih trebala učiniti za svoje lice navečer?

Odgovor nije jednoznačan. Postoje dvije “škole”. Prema jednoj, stanice zaslužuju odmor pa ih navečer ne treba uz-nemirivati nikakvim preparatima. Ako otkrijete da vam lice ujutro izgleda svježe, zašto ne biste bili zagovornica takvog beauty-režima?

S druge strane, postoje oni koji ni u kojem smislu ne vole spavati goli pa epidermu zaodijevaju ili hidratantnom teksturom (jer koža tijekom noći doseže vrhunac dehidracije) ili hranjivom noćnom kremom (između 35. i 40. godine idealne su one s protuupalnim djelovanjem, u 40-ima kreme za poticanje proizvodnje kolagena, a od 50-ih nadalje kreme s tzv. globalnim anti-age učinkom).

Može li se anti-age kozmetika natjecati s pomlađujućim medicinskim zahvatima?

Ne može, ali jedno nipošto ne isključuje drugo. Za dobar izgled nisu dovoljne injekcije botulinskog otrova i hijaluronske kiseline, mezoterapija ili kemijski piling.

Istina, one mogu zagladiti duboke bore i izbrisati diskoloracije, ali ne mogu trajno utjecati na opći izgled i kvalitetu kože.

Odlučiti se na takav zahvat i ne popratiti ga svakodnevnom kozmetičkom njegom jednako je kao da zakrpate samo napukli dio zida, ignorirajući činjenicu da biste cijeli trebali ofarbati, i nadate se da se barem pucanje neće nastaviti.

Tekst: M.B.
Foto: Imaxtree.com

Pročitajte i...

Kada je vrijeme za botoks i druga anti-age pitanja i odgovori

Vi ste pitali, a mi smo doznali odgovore: kada je vrijeme za prvu anti-age kremu, a kad za prvi botoks, koji tip kože sporije stari i koliko novca treba potrošiti da izgledamo mlađe nego što to pokazuje naša osobna iskaznica

Strah od starenja

Davno ste odlučili dostojanstveno se prepustiti učinku vremena, ali niste ni primijetili kad ste počeli popuštati pod pritiskom okoline i zdvajati nad svojim odrazom. Jeste li svjesni razlike između vaše slike o sebi i načina na koji vas vide?

Mrštite li se dok ovo čitate?

Ukoliko se čitajući ovaj članak mrštite ili škiljite ili čak nesvjesno imate stisnutu čeljust, pokušajte se opustiti i nastavite čitati. Jer nesvjesne radnje i grimase koje izvodimo tijekom dana dok gledamo u ekran, bilo da se radi o računalu ili mobitelu mogu utjecati na starenje kože.

Skin burn-out

U silnoj želji da učinimo sve za zdravlje svoje kože, skloni smo mukotrpnim metodama njege i uljepšavanja čiji je učinak upitan, a rezultat katkad potpuno suprotan očekivanom

7 najcool kožnih haljina

Inspirirane lookom Zoe Kravitz kao Catwoman istražile smo aktualnu ponudu kožnih haljina koje oblače od glave do pete i nismo se razočarale...

▲ Povratak na vrh