Loša vijest za sve koji piju kavu s mlijekom

05.02.2017.

Iako je bezpredmetno komentirati način na koji netko pije kavu, istraživanja nas alarmiraju na neke loše navike

Ako ste od onih koji ne piju kavu bez mlijeka ili šećera, unosite obilje praznih kalorija, te imate lošije prehrambene navike od onih koji piju, primjerice, crnu kavu bez ičega.

Isto vrijedi i za ljubitelje čaja koji dodavaju mlijeko i šećer, no ipak nije toliko kritično kao u slučaju kavopija.

Tako barem sugerira istraživanje  provedeno na University od Illinois i University of California, koji su na uzorku od 19400 kavopija i ljubitelja čaja otkrili da većina ignorira negativne učinke dodavanja mlijeka i šećera u omiljena pića.

U usporedbi s čajem, kava sadrži najveću kalorijsku bombu, jer 2 od 3 kavopija upotrebljava aditive poput šećera, mlijeka i vrhnja – a da ne spominjemo, primjerice, frappuccino.
U isto vrijeme, 1 od 3 ljubitelja čaja dodat će u napitak šećer, med, mlijeko ili neki drugi zaslađivač.

Istraživanje je otkrilo da dodavanjem zaslađivača u kavu unosimo 69 kalorija po danu, a u čaj u prosjeku 43 kalorije!

Stoga, ako baš i niste ovisnik o kavi, možda je vrijeme da se prebacite na čaj? Ako ne želite ni čuti nešto takvo, barem smanjite unos praznih kalorija – jer, ljeto samo što nije stiglo!

 

N. P.

Fotografija Profimedia

Pročitajte i...

Suvremen detalj u interijeru za vrhunsko uživanje u kavi

Za one kojima su podjednako bitni vrhunska kvaliteta i bezvremenski stylish dizajn koji će oplemeniti vaš prostor, tvrtka De’Longhi je predstavila vrhunsku inovaciju za majstorsku pripremu kave

Za još ugodniju kupovinu dođite na kavu u omiljenu BIPU

Ovog proljeća sve što vam treba je šalica dobre kave u najbližoj BIPA poslovnici!

Što vaša kava govori o vama

Puno više od toga da volite pjenu ili ne volite hladno mlijeko. Kakvu kavu naručujete štošta otkriva o vašem karakteru: jeste li perfekcionistica ili šlampavica, introvert ili ekstrovert, dinamični ili pomalo usporeni…

Začini koji donose blagdansku čaroliju u vaš dom

Donosimo recept za mješavinu začina koju možete koristiti u pripremi toplih napitaka

Savršeno mjesto za započeti dobar dan i provesti nezaboravnu večer– Hugo's Bar

Za ovu sezonu i još ugodniju jesen, kreativci iz već svima poznatog zagrebačkog bara pripremili su fine doručke i odličnu sushi ponudu koju ako već niste, svakako morate probati

▲ Povratak na vrh