Radi li se o slučajnoj sličnosti ili postoji stvarna veza između izgleda hrane i organa?

17.02.2021.

Mrkva u presjeku nalikuje na šarenicu, orah na mozak, grah na bubrege, no postoji li povezanost osim vizualne sličnosti?

Na zjenicu i šarenicu oka podsjeća presjek mrkve, koja sadrži hranjive sastojke važne za zdravlje očiju, poput beta-karotena i luteina.

I drevni travari primijetili su sličnost između mozga i oraha, koji nazivamo “hranom za mozak” zbog omega-3 masnih kiselina i vitamina E.

Rajčica je bogata likopenom koji smanjuje rizik od srčanih bolesti, a bojom i presjekom  zaista podsjeća na srce.

Konzumacija tri stabljike celera, koji sadrži istu količinu natrija kao i kosti, tijekom devet mjeseci uvelike pomaže protiv osteoporoze.

Između bubrega i graha više je od vizualne sličnosti jer grah sadrži magnezij i kalij čiji manjak izaziva nastanak bubrežnih kamenaca.

Piše: Mihaela Batinić

Foto: Profimedia

Pročitajte i...

Anti-stres hrana: sve što morate znati o osnovnim učincima prehrane na naše psihičko zdravlje

Nutricionistička psihijatrija otkriva kako pojedine namirnice mogu pomoći u borbi protiv depresije i anksioznosti

Nevjerojatna transformacija Rebel Wilson: Cijelu 2020. je živjela zdravo, a rezultati nisu izostali

Simpatična 40-godišnjakinja nakon 'liječenja' stresa krafnama odlučila se za holistički pristup i uvela zdrave navike

Koji začin pomaže protiv upala, a koje su namirnice dobre za ljepotu i libido?

Ljepota i zdravlje dolaze kroz želudac! Koliko su vam poznate dobrobiti začina, napitaka i ostalih prirodnih dodataka prehrani koji nam stižu iz svih krajeva svijeta?

Kako poboljšati imunitet? Tu su čokolada, češnjak i još pokoji 'adut iz rukava'

Raditi na ojačavanju imunološkog sustava važnije je nego ikad, a poboljšati ga možemo u 5 koraka

Čarobni prah koji želiš u svojoj prehrani

Maca prah - jedan od najzdravijih suplemenata na svijetu

Početničke pogreške pri skidanju kilograma

Ako se želite vratiti u formu ovo su stvari na koje morate pripaziti

▲ Povratak na vrh