Dođite na najveći festival vitalnosti na otvorenom: Sensa dan obogaćuje živote i unosi radost u svakodnevicu
Najveći hrvatski festival zdravlja, ljepote i vitalnosti na otvorenom stiže nam uljepšati i ovo ljeto! Kao i svake godine, očekuju vas besplatne radionice joge, zvučne kupke i meditacija te čitav niz predavanja na temu osobnog rasta i razvoja. Posvetite vrijeme sebi i svojim užicima!
Po uzoru na Kate ili Meghan - koji vam stil vježbanja više odgovara
Dvije vojvotkinje, dva sasvim različita pristupa fitnessu
Dođite na 23. Sensa vikend u Split!
Od 23. do 25. listopada održava se Sensa vikend u Splitu, u hotelu sa četiri zvjezdice, sa zanimljivim programom u kojem ćete se susresti s omiljenim predavačima, ali upoznati i neke nove. Pridružite nam se u Radisson Blu Resort & Spa**** hotelu i probudite novu životnu energiju!
Najljepši svjetski joga i spa retreatovi
Odmor za dušu i tijelo
Kako započeti redovito trenirati jogu?
Prvi korak je najvažniji
Kako vam joga i meditacija mogu pomoći da lakše podnesete post-lockdown izazove?
Stigle su nove flow yoga vježbe i meditacije u Me Time app
Pridružite nam se u nedjelju u 12 na insta live joga satu s Ninom Levačić
Stavite podsjetnike i pripremite prostirke!
Jogijski savjeti za lakše podnošenje izolacije
Vježbajte jogu s Melon&Lime
Vrijeme je za boksačke rukavice
Q BOX-boks, yoga i aerobik u jednom
Dnevna motivacija: sedam najboljih joga profila s Instagrama
Joga u svakodnevnom životu
Jeste li čuli za SUP jogu?
Zbog poteškoća s održavanjem ravnoteže ova vrsta joga je fizički vrlo zahtjevna
Zvijezde u vratolomnim joga položajima
Marilyn Monroe, princeza Diana, Madonna, Mick Jagger, Sting i Eva Longoria samo su neka od imena s dugačkog popisa poznatih zaljubljenika u jogu
10 Instagram profila posvećenih jogi koji će vas inspirirati da i sami svakodnevno vježbate
Izdvojili smo odlične profile s kojih i sami svakodnevno crpimo inspiraicju za vježbanje
Kate Moss otkrila svoju rutinu vježbanja i prehrane
Nakon što je godinama tvrdila da ne vježba, Kate Moss je u intervjuu za Guardian otkrila svoju novu rutinu vježbanja i prehrane
Vježbajte kod kuće uz YouTube
Ovi besplatni online programi vježbanja savršeno su rješenje za sve kojima se zimi ne da potegnuti do obližnje teretane
Slavni obožavatelji AcroYoge
Ovaj fitness trend osvojio je i holivudske zvijezde
