Ne propustite Sensa radionice u Zagrebu!

13.11.2017.

Pridružite nam se na prvom ciklusu Sensa radionica od 23. studenoga do 7. prosinca 2017. godine u dvorani Školske knjige, Masarykova ulica 28, u Zagrebu, koje će voditi Sensini suradnici i renomirani stručnjaci na području osobnoga razvoja i zdravlja Ana-Marija Jagodić Rukavina, Andrea Vidmar i Senka Ljubić!

Što vam poručuje vaše tijelo, kako ostvariti vlastite potencijale i pokrenuti životnu energiju te probuditi unutarnju snagu i manifestirati svoje želje samo su neke od tema koje vas očekuju…

Inovativne metode pristupa tijelu

Rad na sebi potreba je današnjice jer samo uz kvalitetne alate, savjete i iskustva možemo rasti na način na koji želimo i onako kako nam je potrebno. Ponosno vam predstavljamo prvi ciklus Sensa radionica u Zagrebu koje će voditi Sensini suradnici i renomirani stručnjaci na području osobnoga razvoja i zdravlja Ana-Marija Jagodić Rukavina, Andrea Vidmar i Senka Ljubić! Što vam poručuje vaše tijelo, kako ostvariti vlastite potencijale i pokrenuti životnu energiju te probuditi unutarnju snagu i manifestirati svoje želje samo su neke od tema koje vas očekuju.

Radionica ‘Što vam poručuje tijelo’ – Ana-Marija Jagodić Rukavina

Datum održavanja ove Sensa radionice je  23. studenoga 2017. u 18 h u dvorani Školske knjige, Masarykova ulica 28, Zagreb

Ana-Marija Jagodić Rukavina naučit će vas kako osnažiti svoje psihičko i fizičko zdravlje prepoznavanjem i mijenjanjem obrazaca ponašanja te promjenom utjecaja iz okoline, od međuljudskih odnosa i hrane do ubrzanog životnog ritma

Vaše držanje, položaj vašeg tijela i način na koji se krećete ne govore samo o vašem fizičkom stanju nego i o vašem psihičkom zdravlju i emocijama. Ana-Marija Jagodić Rukavina, magistra kineziologije i kreatorica body tehnike, inovativne metode pristupa tijelu, zahvaljujući svom dugogodišnjem iskustvu u radu s ljudima te kontinuiranom obrazovanju, ali i razvijenoj intuiciji, jasno prepoznaje što se događa u tijelu pojedinca i kako su određeni psihofizički problemi nastali. Promatrajući kako tijelo funkcionira od stopala do glave, kako osoba diše, gdje se na tijelu nalaze kompenzacije, kojim područjima tijela nedostaje energije, a gdje je ima previše te gdje se nalaze točke bola, a gdje psihičke blokade, ova stručnjakinja može ispričati priču o životu pojedinca, a da ga uopće ne poznaje. Na taj će mu način pomoći da razumije što se u njegovu tijelu događa – jer bez razumijevanja, smatra naša suradnica, nema ni samopomoći ni ozdravljenja. Na Sensinoj radionici naučite kako osnažiti svoje psihičko i fizičko zdravlje prepoznavanjem i mijenjanjem vlastitih obrazaca ponašanja te mijenjanjem utjecaja iz okoline, od međuljudskih odnosa i hrane do ubrzanog životnog ritma. Osvijestit ćete što vaše tijelo svojim položajem i tegobama govori o vašim emocijama i psihičkim procesima te kako unutarnje procese vratiti u ravnotežu. Naučit ćete mnogo o posljedicama sjedenja na naše organe, mišiće i kosti koje, međutim, možemo mijenjati dokazanim rješenjima koja su primjenjiva za svaku dob i spol, čak i zdravstveno stanje. Naučite vježbe i tehnike koje su jednostavne, brze i zahtijevaju samo malo ljubavi prema samome sebi, a moći ćete ih primijeniti i kod kuće. Način kako živite danas određuje stanje vašeg zdravlja u budućnosti. Što se više poštujete, to ćete biti bliži stanju uravnoteženog zdravlja te unutarnjeg zadovoljstva i mira.

Radionica ‘Energija za zdravlje, mir i skladne odnose’ – Andrea Vidmar

Datum održavanja ove Sensa radionice je  30. studenoga 2017. u 18 h u dvorani Školske knjige,  Masarykova ulica 28, Zagreb

Sve što vidimo, čujemo i osjećamo je energija. Svaka misao, a potom i riječ, pokret, emocija ‒ sve je energija koja ima svoju frekvenciju. Svojim mislima i emocijama doslovce stvaramo elektromagnetsko polje. Valovi tog polja šire se u prostor i drugi ga primjećuju, osjećaju. A svijet oko nas odgovara nam poput zrcala pa mi primamo upravo ono što odašiljemo. Misli koje kreiramo posljedica su našeg unutarnjeg sustava vrijednosti, uvjerenja, „naše istine“.

S Andreom Vidmar, NLP trenericom, praktičarkom i instruktoricom theta iscjeljivanja, life i wingwave coachem, naučite osvijestiti snagu misli i usmjeriti je prema pozitivnim ishodima

Jednim dijelom naše misli nastaju na temelju naših životnih iskustava. Tako, na primjer, ako su nas roditelji, članovi obitelji, naši najbliži često kritizirali ili ismijavali kad god bismo izrazili neslaganje s nečijim mišljenjem, s vremenom ćemo, možda, izvući pouku da je bolje šutjeti, ne suprotstavljati se. Na taj način štitimo sebe od povreda i poruga. S vremenom će to postati naša „uspješna“ strategija koju ćemo, vrlo vjerojatno, primjenjivati i u ostalim područjima života – partnerstvu, poslu, u društvu. Ona postaje naša istina. To će, pak, imati posljedicu da će si drugi uzeti pravo nametati nam svoje mišljenje jer nismo jasno izrazili svoje. Takva će iskustva postajati sve češća, a mi ćemo pohranjivati u sebi sve više gorčine, zamjeranja, ljutnje i sličnih emocija. S vremenom, naše energetsko polje postaje sve manje pozitivno i sve niže vibracije. No, to se može promijeniti. Naučite kako to promijeniti na Sensinoj radionici s Andreom Vidmar, NLP trenericom, praktičarkom i instruktoricom theta iscjeljivanja, life i wingwave coachem. Nikad nije kasno za promjenu, a ona se događa upravo onda kad smo za nju spremni. Početak promjene može biti već i samo osvještavanje da ne želimo više živjeti na isti način. Postoji velik broj načina, metoda, tehnika za promjenu. Kad vam promjena postane prioritet, odjednom se otvara polje brojnih mogućnosti za koje možda dosad niste znali ni da postoje. Jedan od načina je i Sensina energetsko-meditativna radionica na kojoj ćete imati priliku:

– osvijestiti snagu misli i usmjeriti je prema pozitivnim ishodima

– naučiti i iskusiti moć kreativne vizualizacije

– naučiti kako pomoću mišićnog testiranja pronaći ograničavajuća uvjerenja

– naučiti koristiti energiju za zdravlje tijela, uma i duha

– naučiti kako energetski doprinijeti iscjeljenju svojih odnosa (privatnih i poslovnih) te prostora u kojem živite i radite

– naučiti kako energetski doprinijeti iscjeljenju drugih, uključujući i životinje i biljke.

Radionica ‘Osobni potencijali i psihološka astrologija’ – Senka Ljubić

Datum održavanja ove Sensa radionice je  7. prosinca 2017. u 18 h u dvorani Školske knjige , Masarykova ulica 28, Zagreb

Sensina stalna suradnica i certificirana astrologinja Senka Ljubić svojom će radionicom promijeniti vaš doživljaj astrologije i otkriti vam posve nov, zanimljiv pogled na vašu osobnost i mogućnosti razvoja

Astrologija na svoj specifičan način opisuje i objašnjava život. Njen jezik simbola opisuje energije koje su svugdje oko nas i u nama. Zanimanje za astrologiju zapravo je zanimanje za samoga sebe. Natalni horoskop je poput zemljovida koji prikazuje naš životni put. Pokazuje naše temeljne energije koje kroz život upoznajemo i svjesno razvijamo, sugerira razvojne napetosti, bilježi razdoblja izazova, rasta ili stagnacije. Budući da moramo krenuti na životno putovanje, suvremena psihološka astrologija može nam pomoći da bolje razumijemo sebe i razvijamo se u pravom smjeru. Sunce, Mjesec i podznak simboliziraju temeljne energije horoskopa. Opisuju našu najvažniju motivacijsku potrebu i energiju pomoću koje tu potrebu možemo ispuniti. U maloj školi astrologije upoznajte bolje svoje temeljne energije i otkrijte kako ih možete povezati u svoju jedinstvenu životnu priču. Za sudjelovanje na radionici nije potrebno predznanje o astrologiji. Svaki će polaznik na početku radionice dobiti točnu informaciju u kojim se znakovima nalaze Sunce, Mjesec i podznak u njegovom natalnom horoskopu te će u prvom dijelu radionice s lakoćom otkrivati njihovo značenje. U drugom dijelu radionice u manjim će se grupama raditi na specifičnim temama vlastitih potreba, koje simbolizira Mjesec. Radionica će promijeniti vaš doživljaj astrologije i otkriti vam posve nov, zanimljiv pogled na vašu osobnost i mogućnosti vašeg razvoja. Radionicu vodi Sensina stalna suradnica i certificirana astrologinja Senka Ljubićwww.astropozdravsuncu.com.hr. Da biste dobili potrebne podatke iz kojih ćete moći iščitavati svoje temeljne energije i njihov utjecaj na vaš život, uz prijavu na radionicu dostavite svoje podatke o rođenju (datum, vrijeme i mjesto rođenja).

CIJENA

140 kn/radionica;

120 kn/radionica za članove Sensa kluba;

300 kn/paket od tri radionice

PODACI ZA UPLATU

Primatelj: Adria Media Zagreb d.o.o., Oreškovićeva 6H/1, Zagreb

Svrha: Sensa radionica + datum odabrane radionice

Poziv na broj: 00 4850; IBAN: HR61 2484 0081 5001 51393

Potvrdu o uplati (možete snimiti pametnim telefonom) i osobne podatke pošaljite na e-mail adresu: sensa@adriamedia.hr

OSOBNI PODACI:

Ime i prezime; Ulica i kućni broj; Poštanski broj i mjesto; E-mail adresa; Mobitel / telefon.

BROJ POLAZNIKA SENSA RADIONICA JE OGRANIČEN!

 

Preporučujemo

Pročitajte i...

Stigla je nova Sensa i svim čitateljima daruje dva inspirativna printa na dar!

Stigla je nova, jubilarna Sensa koja s ovim brojem slavi svojih prvih 10 godina! Pročitajte što vam poručuje urednica koja je punih 10 godina s vama u svom Pismu urednice i obavezno nabavite i ovaj mjesec svoj magazin za sretniji život. Pripremili smo vam i rođendanske darove, otkrijte... Potražite novi broj od 9. listopada na svim kioscima!

Stigla je nova, rujanska Sensa s novom dozom pozitive

"Oprost je dar sebi", kaže nam Izabela u pismu urednice novog broja Sense. Pročitajte Izabelino pismo pa prošećite do kioska po novu mjesečnu dozu pozitive (ako već niste). Nova Sensa je na svim kioscima od 11. rujna!

Novo izdanje Sense donosi nove teme za ljepši i smisleniji život

Od ponedjeljka 14. 8. 2017. nova Sensa je na kioscima, a potražite li paket s knjigom, imat ćete sve što vam treba za posljednje dane ljeta

Dođite na Sensa YOGA & MEDITATION RETREAT u Opatiju od 12. do 14. svibnja

RETREATU od 12. do 14. svibnja 2017. u Grand hotelu 4 opatijska cvijeta**** u Opatiji, koji će voditi Sensina suradnica i dugogodišnja učiteljica joge Senka Ljubić, s posebnom gošćom, poznatom psihologinjom i voditeljicom mindfulness meditacije Dragicom Barbarić, educiranom u posebnoj vrsti kognitivne terapije bazirane na mindfulnessu (MBCT)

Održana promocija rođendanskog broja magazina Sensa

Magazin za sretniji život, Sensa obilježio je izlazak svog slavljeničkog broja ugodnim druženjem u prostorijama poliklinike Sinteza

Tko ne bi htio antistresnu bojanku za odrasle?

Opustite se, stigao je srpanj. A s njime i novi broj magazina Sensa, posvećen ljetu i jednostavnosti življenja

▲ Povratak na vrh