Najbolji besplatni online treninzi koje morate isprobati

13.01.2018.

Osim što su besplatni i dostupni svima, ovi treninzi su vrlo učinkoviti i možete ih izvoditi kod kuće

Svi dobro znamo da odlazak u teretanu, osim discipline, zahtjeva novac i slobodno vrijeme. Upravo zato, besplatni online programi vježbanja postali su sve popularniji i traženiji. Osim navedenog, ovi treninzi su vrlo dobro osmišljeni i daju odlične rezultate ako ih se redovito pridržavate.

Želite li ovu godinu posvetiti svom tijelu i zdravom životu, donosimo vam pet odličnih online treninga uz koje nećete imati isprike za ne vježbanje. Otkrijte ih u nastavku:

1. Jillian Michael – Trening za trbuh

2. The Body Coach – Kućni HIIT trening za cijelo tijelo

2. Rebecca Louise – Victoria’s Secret trening za noge i stražnjicu

4. Karlie Kloss – Trening snage za cijelo tijelo

5. Sweaty Betty – Plesni kardio trening

Piše: B.P.
Foto: Profimedia

Pročitajte i...

10-minutni trening koji će vas riješiti viška blagdanskih kilograma

Samo 10 minuta vježbanja dnevno omogućit će vam cjelodnevno sagorijevanje masti i gubitak nekoliko kilograma u manje od dva tjedna

Vježbajte kod kuće uz YouTube

Ovi besplatni online programi vježbanja savršeno su rješenje za sve kojima se zimi ne da potegnuti do obližnje teretane

▲ Povratak na vrh