Dokazano je! - Ljudi koji piju puno šalica kave dnevno žive dulje od onih koji ju uopće ne piju
Natočiti ćemo si još jednu za svaki slučaj...
Naučite meditirati uz ovu jednostavnu aplikaciju
Dobar način za otpuštanje neželjenog stresa
Kako se brinuti za kožu prije i poslije treninga?
Odgovori dermatologa na najčešća pitanja
Zašto je za naše psihičko zdravlje štetno biti "noćna ptica"?
Stručnjaci upozoravaju
10 novih pjesama koje će vas natjerati na vježbanje
Odlična motivacija za odlazak u teretanu!
Dnevna motivacija: sedam najboljih joga profila s Instagrama
Joga u svakodnevnom životu
Može li se kokosovo ulje koristiti za mršavljenje?
Kokosovo ulje u kuhinji
Savršeno tijelo - beauty tajne supermodela Doutzen Kroes
Kako manekenka i majka dvoje djece uspijeva zadržati tijelo u formi?
Jeste li probali "krvavi" vege burger?
Popečci od cikle kao zdrava zamjena za mesni obrok
Ove zime se ugrijte masažom sezamovim uljem
Sezamovo ulje zagrijava te je idealno za zimske masaže
Tajne zdravlja: tri esencijalna ulja za njegu
Prirodna ulja mogu ukloniti mnoge probleme vezane uz izgled. Njeguju kožu, kosu i trepavice, nježno uklanjaju štetu i ne uzrokuju ovisnost. Među raznovrsnim biljnim uljima, postoje tri univerzalno korištena u kozmetici: kokosovo, arganovo i ricinusovo ulje
Sportska odjeća u kojoj ćete ostaviti dojam
Sportski komadi koje ćete poželjeti i ako se ne bavite sportom
Senzualne vježbe uz koje ćete blistati ove jeseni
Kineziologinja Ana Kuhanec Brašnović predstavlja set vježbi koje će oduševiti žene
Hoće li me ahilova peta izdati na NYC maratonu?
Nevenu će se u New Yorku pridružiti kolega trkač Zagrepčanin iz Švicarske. Oboje se vesele što će zajedno predstavljati boje Hrvatske samo da peta izdrži
Vrijeme je da na jelovnik vratimo hranjivu bundevu
Prehrana sezonskim voćem i povrćem ključ je dobrog zdravlja
Puding od kakaa i avokada s detoks učinkom
Jednostavan recept za brzu i zdravu slasticu
Njujorški maraton je sve bliže, ruše se svjetski maratonski rekordi…
Boriti se s umorom i želučanom virozom te usput trenirati, to je bio lajtmotiv prošlog tjedna našeg maratonca Nevena Kamenskog. Ali u nedjelju je Eliud Kipchoge srušio svjetski maratonski rekord što je svakom strastvenom trkaču velika motivacija
