Družite se sa starijima, produžit ćete im život

09.01.2017.

Istraživanja su pokazala - što se više družite sa mamom i bakom, možete im produžiti život i njegovu kvalitetu

Svatko tko je barem jednom pogledao ‘Gilmorice‘ poželio je imati takav majka-kćer odnos. Njihov bi odnos mogao biti ‘formula’ dugog i sretnog (su)života.

Naime, istraživanje na Sveučilištu California otkrilo je kako usamljenost igra značajnu ulogu u mortalitetu. Studija je obuhvatila 1600 ispitanika, prosječne dobi od 71 godine, te je otkrila kako je usamljenost, unatoč socijalno-ekonomskom statusu i zdravlju, na visokom mjestu kao uzročnik smrti. Oko 23 posto ispitanika koji su bili usamljeni preminulo je za najviše 6 godina od početka studije, za razliku od 14 posto onih koji su živjeli u nekoj zajednici.

‘Potreba koju imamo cijeli svoj život – za ljudima koje znamo, koji nas cijene i donose nam radost – nikada ne prolazi’, stoji u studiji.

A stariji ljudi igraju značajnu ulogu u tim vezama. Oni su tolerantniji prema nesavršenostima ljudi oko sebe više nego mladi, a njihovo im iskustvo govori oko čega se treba boriti, a oko čega ne.

Stoga, provoditi vrijeme da bakom, djedom, mamom ili starijom rodbinom i prijateljima ne donosi benefite samo njima, nego i nama.

Oni dobivaju društvo i priliku da razgovaraju, što je važno u njihovoj svakodnevici, a mi zauzvrat možemo uživati u njihovim pričama, zagrljajima i, najbolje od svega, u tajnom receptu za omiljene kolačiće!

N. P.

Fotografija Profimedia

Pročitajte i...

Kako nam posao može skratiti život za 3 godine?

Znate li da tjelovježbe umjerenog intenziteta u trajanju od 2,5 sata tjedno ima enormne zdravstvene dobrobiti?

3 brza trika da se osjećamo sretniji

Komplimenti, pomoć dugima, ljubav prijatelja i obitelji… samo su neki od sastavnih dijelova našeg života koji nas čine sretnijima. Zaboravili ste na njih?

Starbucksov novi projekt osvaja na prvi pogled

Ljubitelje kofeina i toplih aroma pržene kave oduševit će najava iz Starbucksa koji u Chicagu planira otvoriti svoj najveći prostor do sad

Dubinska njega prilagođena svakom tipu kose

Nova NIVEA Hairmilk linija prilagođava njegu kose svakom tipu kose - šampon i regenerator za tanku, gustu i normalnu kosu pružit će ciljanu njegu i dubinski obnoviti svaki pramen kose

Što je okupilo brojna poznata lica u središtu Zagreba?

Lipanj smo rezervirali za glazbeni festival u Istri

OKO u Splitu predstavila jedinstvenu skultpuru

Brojni poznati okupili su se jučer u popularnom splitskom restoranu Bokeria kitchen and wine bar, kako bi nazočili velikoj završnici projekta ''Plati kavu stihom'', koji Julius Meinl već četvrtu godinu provodi u Hrvatskoj

▲ Povratak na vrh