Dokazano je! – Ljudi koji piju puno šalica kave dnevno žive dulje od onih koji ju uopće ne piju

07.05.2019.

Natočiti ćemo si još jednu za svaki slučaj...

Za one od vas čije jutro nije kompletno bez šalice kave (ili dvije ili tri), imamo neke dobre vijesti za vas: napisana je još jedna studija koja dokazuje kako vaša navika može biti dobra za vaše zdravlje.

“Udruga pijenja kave s smrtnošću genetskim varijacijama u metabolizmu kofeina”, objavila je prošle godine članak u časopisu Journal of American Medical Association (JAMA), “pruža dodatne dokaze da pijenje kave može biti dio zdrave prehrane i pruža potporu ljudima koji piju kavu. “- posebno u pogledu smrtnosti.

 

 

Istraživači su pregledali više od 500.000 ljudi u dobi od 38 do 73 godine u Velikoj Britaniji, od kojih je 380.000 pilo kavu. Njihov je cilj bio proučiti veze između ispijanja kave i smrtnosti na temelju toga koliko dobro vaše tijelo može apsorbirati kofein.

Rezultati će iznenaditi čak i najveće ljubitelje kave: otkrili su da je kava obrnuto povezana s smrtnošću među ljudima koji su pili 1 do 8 ili više šalica kave dnevno, čak i za one čija su tijela sporije apsorbirala kofein. To uključuje tursku, instant i kavu bez kofeina, što je zanimljiv podatak.

I to nije sve! Kava može biti dobra i za vašu kožu. Druga studija objavljena u JAMA prošlog prosinca pokazala je da će sudionici koji piju četiri šalice kave dnevno manje vjerojatno razviti rosaceu u usporedbi s sudionicima koji nisu pili kavu. Tko bi rekao!

 

Piše: N.B.
Fotografije: Profimedia

Preporučujemo

Pročitajte i...

▲ Povratak na vrh